「这个暑假 我想去长野」・ロイズ（新千歳空港）のパン

　週末のマラソン。走った後に風呂でも・・というので、コース沿いの日帰り温泉に浸かり、ふろ上がりに遅めの昼食をとりました。見ていると、ランナーでふろ上がりにビールを飲んでいる人も多かったですが、脱水症状になりそうなので私はやめておきました。のどが渇いたところに冷えた生ビールは最高においしいでしょうが、マラソンの後は、筋肉だけでなく内臓にも相当の負荷がかかって疲労しています。アルコールでさらなる負担をかけると疲労回復が遅れるような気がします。走った直後は、ちょっと我慢してスポーツドリンクか水、ソフトドリンクが良いですね。

　暑熱馴化をニュースで伝えていました。身体が馴れるまで2週間くらいかかります。5月連休頃から始めれば、梅雨明けまでに余裕で身体が馴れますね。

さて、今日の中国語。

　这个暑假 我想去长野。  Zheige shujia wo xiang qu Zhangye.
　この夏休み、信州に行きたい。
（NHKラジオ　まいにち中国語　2021年6月号　56課のアレンジ）
人名、地名などの固有名詞は漢字をそのまま中国語読みします。長野は「チャンイエ」となります。

NHK CD ラジオ まいにち中国語 2021年6月号

• 出版社/メーカー: NHKサービスセンター
• 発売日: 2021/05/18
• メディア: 単行本

　

　写真は昨年12月、札幌からの帰り、新千歳空港で買ったロイズのパン。ベーカリーが営業再開していてほっとしました。気づくと2000円くらい買ってました（笑）。