考えているより実行する

前の記事でご紹介した書籍（ロビン・シャーマ　北沢訳　「3週間続ければ一生が変わる」  海竜社 2009年）のｐ.ｐ.20-21より、引用致します。

「真の問題は私たちが知っていることを実行しないことです」（同書　ｐ.20）

ああ、耳が痛い。暴飲暴食をやめる。夜更かしをやめる。早起きしてジョギングする。語学学習を毎日着実にこなす。楽器の練習をする。家族や同僚とコミュニケーションをとる・・・など。やったほうが良いことをしっていてもやらない理由を探してやらない（できない）ことが多いのが私のような凡人かと思います。全部実行できていたら、いまごろスーパーマンのような人生を？送っているでしょう（笑）。
私がやっていつも失敗しているように、無茶苦茶にいろいろを詰め込むのではなく、やるべきことをやる。本書では「正しいことをする」と書いています。正しいことが何かは、人によりケースバイケースでしょう。

記事を書きながらの思い付きで恐縮ですが、まずは「何が（自分にとって）正しいことなのか」（注）を考えることからスタートすべきだと思います。

（注）そういえば、尾崎豊の歌にそんな詞がありましたねぇ。